De drie weken na de Antwerp IronMan stonden in het teken van de trails. Elke week kon ik ergens wel een trail lopen.
Op 28 juli liep ik samen met Bart R. de (short) 'Nisramont team trail' (17km), met 640 stijg- en daalmeters
En op 12 augustus, als apotheose en samen met de MMC, de 31km van Sierre naar Zinal, de 'Trail des cinq 4.000' in het zuiden van Zwitserland, Val d'Anniviers, met 2.200 stijgmeters en 800 daalmeters.
In die 3 weken liep ik meer dan 5.000 hoogtemeters, de trainingen inbegrepen. Met de trail in Zwitserland heb ik zelfs de status van 'skyrunner' behaald.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten